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中國時報【廖珮妤╱台北報導】
愛慢跑的人注意！你總是順著同一個方向跑操場、山路嗎？小心因為長時間磨損同側軟骨，造成膝關節受傷，甚至因為長期用某側腳支撐身體重量，而出現功能性長短腳。就有中年男子幾年來都逆時針跑操場、山坡，左右腳相差1、2公分，不僅經常腰痛、坐骨神經痛，膝關節軟組織半月板也嚴重磨損，若不好好治療，恐提早出現退化性關節炎。
「慢跑是好運動，但千萬不能只跑同一邊！」中山醫院骨科主治醫師楊卿潔表示，以跑操場為例，一般民眾習慣的逆時針方向，在轉彎的時候，跑者通常以左腳為支撐、右腳伸長去跑，長期這樣下來，就會造成右腳長、左腳短。
長短腳的人跑步或日常生活，都容易受傷，常見的是腰痛、坐骨神經痛。
重量全壓同側
疼痛經過休息可能會減緩，嚴重的是膝關節的損害。楊卿潔說，長的那隻腿，膝關節內側的半月板易磨損，短的腿則是外側易磨損，就看個人跑步習慣的不同，若磨損到破裂，恐需內視鏡手術治療。曾有中年男子愛跑山路、操場，跑到雙腳相差1、2公分，經常腰酸背痛。
另一個常見的運動傷害，是跑山路或是路邊的邊坡時，因地面稍微傾斜、或是有高低落差，左右腳長期施力不均，也可能出現功能性長短腳，膝蓋外側髂脛束容易受傷疼痛。楊卿潔表示，經常有病患周末參加完路跑後，紛紛至診間報到。
易磨損膝關節
楊卿潔指出，長短腳應確實矯正，即使差距只有0.5公分也必須好好處理，通常差距3公分以內，只要使用鞋墊就可以，搭配適度的物理治療，也能調整長短腳的問題。
中山醫院骨科主治醫師吳濬哲提醒，近年不少民眾瘋路跑，過度使用膝蓋造成退化性關節炎有年輕化趨勢，建議民眾應避免長途、長時間路跑，若膝關節感覺不適應盡快諮詢醫師。
中國時報【黎薇╱苗栗報導】
苗栗縣竹南火車站東北側鐵道設有國軍戰備月台，提供國軍因任務需求裝卸大型器具使用，因月台使用率不高，當地民眾反應因路寬大幅縮減，月台嚴重影響交通，立委陳超明號召發起連署，要求拆除部分月台，還路於民。
竹南火車站東北側鐵道，行經康寧橋下設有國軍戰備月台，每到上下班尖峰時段，附近竹南鎮新南、山佳、公義、頂埔、大埔等里居民以及在科學園區上班的通勤族湧入，公義路雙向車道突然縮窄為2米多道路，會車相當不便且常發生交通事故。
陳超明上周邀集國防部、台鐵、竹南鎮公所及代表會研議，國軍上次使用戰備月台是在2005年，之後都由公路運輸裝備，要求國防部重新檢視月台的必要性，研究是否拆除，讓當地居民有較安全、便利的交通品質。
陳超明號召鄉親發起連署，讓國防部與台鐵聽見地方民眾心聲，希望改善當地交通。
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